Интернете заполнен истории реальными или выдуманными о том, как бросить курить, как тот или оной человек бросил, бросал курить! Сейчас сложно доверять интернету!
Как я начинал курить!
Как то само собой получилось, что к 2013 году… мой стаж курильщика стал составлять уже 20 лет. А я ведь всегда и в школе, и в техникуме всегда занимался спортом и даже больше! Мне в техникуме ставили автоматом пятерку оп физкультуре, потому, что я был в техникумовской команде по баскетболу!
Если, когда я занимался спортом, мы реально баловались, то к 24 годам я уже стал курить регулярно!
Мне не нравилось курить!
Если честно, то мне не нравилось курить, я с самого начала понимал, что эта зараза прицепилась, и что она поглощает не только финансы, но и здоровье!
Сколько раз бросал курить!?
И то количество раз, сколько раз я бросал курить – невозможно подсчитать за столько лет!
Как я бросил курить!?
В какой-то момент… это было 2013году, 5 января, я бросил курить! И пить алкоголь! Потому, что
эти две заразы идут вместе!
Если говорить откровенно, то и произошло это все, после обильного, очередного новогоднего возлияния!
И мне как будто в голову забили мысль – если ты не бросишь курить вместе с алкоголем, то тебе конец!
Как справиться с желанием курить после того как бросил курить!?
В самом начале было довольно сложно, я справился таким образом... в кармане у меня было, как минимум пол кило конфет – долгоиграющих. И как только мне хотелось курить, то я брал конфету вместо сигареты…
Так продолжалось около 2 месяцев…
И после… как то все желание сошло на нет…
И вот завтра будет 6 лет, как я бросил курить!
Поскольку мне по роду моей деятельности приходится изучать поисковые запросы, и в данном случае поисковый запрос - бросить курить и всё, что с этим связно!
И каждый раз я просто афигеваю – что люди ищут и что ждут от интернета!
Что касаемо -«Как бросить курить» !?
Никакая книжка, либо бумажная, либо интернетовская, и не учитель, и не гуру - вам не поможет никогда – если вы сами этого не сделаете…!
Ни мама, ни другие люди за вас это сделают!
Если вы действительно хотите это сделать, а не почесать языком в очередной раз, убаюкивая себя и других … «ну ведь я же хочу бросить…»
Как бросить курить легко!?
Никакого легко не существует – если вы спрашиваете легко – значит его не существует! И как бросить легко и или сложно сможете вы сказать, когда бросите!
По-моему - это не важно!
Я хотел бросить курить!!!
Я знал, что я брошу курить!!!
И когда я был в том месте, в котором был должен оказаться – я бросил курить!
Чего и вам желаю!